-Kuşkonmaz antioksidan bakımından zengindir
-İçeriğinde A, C, E, K vitamini ve potasyum barındırır
-Folat kaynağıdır, hamilelikte beyin ve omurilik gelişiminidestekler
-Kuşkonmaz kötü kolesterolü düşürerek kalp damar sağlığınıdestekler
-Bağışıklığı güçlendirir
-Yüksek tansiyon riskini azaltır
-Sindirim sistemini destekler
-Yararlı bağırsak bakterilerini besleyen prebiyotik görevigörür
-Düşük kalorilidir, kilo vermeye yardımcı olur
-Kanın pıhtılaşmasına destek verir
-Antikanser etkisi söz konusu olabilir
-Kas ve kemik sağlığı için faydal Devamını Göster