-Çileğin içerisinde fosfor ve demir bulunur. Bu nedenle kandeğerlerini düzenler.
-Kuru çilek kuvvetli bir antioksidan özelliğe sahiptir.Böylece bağışıklığı güçlendirirek hastalıklara karşı korur.
-Kuru çilek metabolizmanın hızlı çalışmasını sağlar. Budurum hızlı kilo verilmeye yardımcı olur.
-Kötü kolesterolü düşürme üzerinde etkisi vardır. Aynızamanda kan dolaşımının düzenlenmesini sağlar.
-Diş minelerinin güçlenmesine yardımcı olur.